ซื้อ ตอนนี้ - http://www.T-chrome.th
นิสัยใหม่ทั้งหมดต้องมีการวางแผน โชคดีที่ฉันมี 360 พิมพ์เขียว (ซึ่งทำแผนที่ว่ามันจะลงไปได้อย่างไร) ดร. Axe ในการกำจัดของฉันสำหรับคำถามทั้งหมดรายการอาหารที่ได้รับการรับรอง 360 และสามีที่ตกลงจะกระโดดสองคน bandwagon สัปดาห์กับฉัน (การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการมีระบบบัดดี้จะช่วยเพิ่มอัตราความสำเร็จของคุณในการออกกำลังกายลดน้ำหนักและแม้กระทั่งการยึดมั่นในมติปีใหม่ของคุณ) แต่ถึงกระนั้นการนั่งลงเพื่อคิดว่าสัปดาห์แรกของการทานอาหารและขนมขบเคี้ยว (หมายเหตุด้านข้าง: ฉันรู้ว่าถ้าฉันจะประสบความสำเร็จในเรื่องนี้ฉันจะต้องสามารถซื้ออาหารกลางวันโชคดีที่ดร. Axe อยู่บนเรือโดยสิ้นเชิงบอกว่าส่วนใหญ่สลัดบาร์คาเฟ่จะมีสิ่งที่ฉันต้องสร้าง ยกตัวอย่างเช่นสลัดผักโขมกับแซลมอนและอะโวคาโดเป็นต้น)